Archiwum artykułów

Polacy jedzą zbyt mało produktów zawierających wapń, a niedobór tego pierwiastka skutkuje m.in. osteoporozą i osteopenią. Eksperci zajmujący się żywieniem człowieka podkreślają, że bogatym źródłem wapnia jest nie tylko mleko, ale też jogurty.

Nie! Przyswajalna dla człowieka występuje tylko w żywności pochodzenia zwierzęcego. Jeśli jesteś weganinem lub zamierzasz przejść na dietę wegańską, a więc całkowicie roślinną, lepiej zadbaj o skuteczne dostarczanie sobie witaminy B12. Jej niedobór to poważne kłopoty zdrowotne.

Glutaminian sodu jest dodatkiem wzbudzającym bardzo duże kontrowersje. Zarzuca mu się, że powoduje bóle głowy, astmę, a nawet raka - liczne badania nie potwierdziły jednak związku przyczynowego. Z badań naukowych wynika, że szkodzi, gdy zjadamy go w nadmiarze.

Gabinet stomatologiczny to miejsce, gdzie profesjonalizm, empatia i precyzja tworzą harmonijną całość. Kluczową rolę odgrywa tam nie tylko lekarz, ale również jego niezastąpiona pomoc – asystentka stomatologiczna. Jeśli marzysz o pracy w środowisku medycznym pełnym wyzwań, ten zawód może być właśnie dla Ciebie. Dowiedz się, jak zdobyć niezbędne kwalifikacje i rozpocząć karierę jako asystentka stomatologiczna!

Suplementacja diety jest wskazana w przypadku osób chorujących na pewne schorzenia lub znajdujących się w szczególnych stanach, ale również jako profilaktyka, gdy jest się zdrowym. Bywa, że tabletki z ekstraktami roślinnymi wspomagają powrót do zdrowia lub zapobiegają chorobom, ale również poprawiają wygląd i samopoczucie. Które suplementy warto wziąć pod uwagę? Wymieniamy trzy najciekawsze!

Konsylium lekarskie - w teorii narada - powinno być prawdziwą burzą mózgów, dyskusją ekspercką, rozważaniem "za i przeciw", przerzucaniem się argumentami i wiedzą, by zadecydować o dodatkowych badaniach, wybrać optymalną metodę leczenia, czy ustalić ostateczną diagnozę w skomplikowanych przypadkach medycznych. Tymczasem często na "obiegówce" się kończy, czyli dokumencie, na którym specjaliści przybijają pieczątki.

Ta substancja używana jest w anestezjologii, ale występuje też np. w nabojach do bitej śmietany czy do napełniania balonów. Chodzi o tzw. gaz rozweselający. "Kreatywne" nastolatki wykorzystują go do odurzania się. Eksperci ostrzegają – może to być groźne dla zdrowia, a nawet życia.

Na hipercholesterolemię może cierpieć ok. 21 milionów, czyli ponad 60 proc. populacji dorosłej. Pacjent statystycznie jest diagnozowany w wieku 44 lat, gdy ma już poważne powikłania sercowo-naczyniowe. Zawał serca może zdarzyć się również u ludzi, którzy mają we krwi duże stężenie tzw. dobrego cholesterolu. Dowiedz się, dlaczego HDL nie zawsze skutecznie chroni nas przed miażdżycą i jakie tajemnice wciąż przed nami skrywa.

Im mniej miesiączek w życiu, tym lepiej? A może ingerencja w naturalny cykl to niebezpieczna gra, której skutki są trudne do przewidzenia?

Tak! Cukrzyca bardzo często powoduje różne zmiany w oczach – to efekt wpływu  zwiększonego poziomu cukru. Zwykle pierwsze objawy to pieczenie i szczypanie oczu – typowe dla zespołu suchego oka. Wysoki cukier we krwi sprzyja zakażeniom, dlatego z czasem coraz częściej dochodzi do przewlekłego bakteryjnego zapalenia spojówek, które prowadzi do rozwoju gradówek lub jęczmieni. 

Badania sugerują, że ludzie powinni zaprzestać przyjmowania suplementów witaminy D w celu profilaktyki poważnych chorób czy wydłużenia życia - taki werdykt stawiają redaktorzy New England Journal of Medicine - Endocrinology, jednego z najbardziej prestiżowych czasopism medycznych.

Choroba u dziecka często pojawia się niespodziewanie i niemal zawsze wymaga, aby jedno z aktywnych zawodowo rodziców pozostało w domu. W takich sytuacjach szybki dostęp do konsultacji pediatrycznej jest niezbędny, nie tylko po to, aby zdiagnozować chorego malucha i złagodzić jego dolegliwości, ale też po to, by rodzic mógł usprawiedliwić swoją nieobecność w pracy. Służy do tego e-zwolnienie lekarskie na dziecko, które upoważnia również do wypłaty zasiłku opiekuńczego. Jak je zdobyć bez wychodzenia z domu?